体幹を鍛えて心も整える
体育指導GYM CLASS
健やかなからだづくりで、
しなやかなこころを育む。
- 外部専任講師による個別指導であせらず一歩ずつ。
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それぞれの子どもの進度やレベルに合わせた個別指導を行うことで、無理なく丈夫でバランスのとれた体幹を養い、健やかな心を育みます。
「心も体も元気な子！」を育てるために
幼児期に運動を調整する能力を高めておくと、児童期以降の運動機能の基礎をしっかり形成することができます。なかよしこども園では、さまざまな運動用具を使用し、2歳児からそれぞれ子どものレベルに合った運動を段階的なプログラムに合わせて行います。元気に楽しく、遊びながら取り組むことで、丈夫でバランスのとれた体幹が自然に身についていきます。
体育指導専任講師／西村 重男
- 運動用具を活用したプログラム
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運動用具 目指すもの 2歳児 3歳児 4歳児 5歳児 マット運動 基礎体力を身につけて、柔軟性を養う でんぐり返り 前転（体操座り） 前転 前転の応用 跳び箱 跳躍力、調整力を養う 山登り 支持乗り
馬乗り開脚とび（低段） 開脚とび 鉄棒 身体を支持する力を養う
平衡感覚、支持力を養う
回転運動に慣れるぶら下がり 足抜き回り 前回り 逆上がり ボール ボールの性質を理解する
仲間意識を育てる転がす
投げる
中あてドッジ蹴る
中あてドッジ
（個人対抗）ドリブル
ドッジボールキャッチボール
ドッジボール
サッカー 他縄 全身運動に慣れる
手指を上手に使う力を養う長縄遊び 歩き・走り
1回とび前とび 色々な飛び方 プール（水遊び） 水に親しみ、楽しく安全に活動する 水慣れ 水中模倣 顔つけ
（ワニ顔つけ）ふし浮き
けのび
「たくましい子」 への成長は運動会で披露します。 少し緊張した表情で、 みんなとの調和を気にしながら一生懸命取り組む姿は、 子どもたちの 成長を実感できます。 周囲の人が心から褒めることで、 子どもたちの さらなる意欲を生み出していきます。
